甜杏仁油功效有哪些？可以擦臉嗎？了解用法和禁忌，找回皮膚光澤感

你知道甜杏仁油功效有哪些嗎？甜杏仁油溫和親膚，除了在芳療界相當常見之外，也有許多人會將其納入保養的一環，不少乾性肌、熟齡肌會用它擦臉，到底甜杏仁油對皮膚有哪些功效？又有什麼禁忌？這篇文章會帶你一一了解，解鎖甜杏仁油的用法。

甜杏仁油是什麼？認識萬用基底油的由來

在芳香療法中，純精油因為濃度過高，沒辦法直接接觸皮膚，所以需要透過性質溫和、分子較大的植物油來作為媒介，而這些植物油就稱為「基底油」。在成千上萬種的基底油中，甜杏仁油因為質地百搭、溫和親膚，而在芳療界深受歡迎，常被視為萬用的經典基底油。

你可能會好奇，甜杏仁油到底是什麼？事實上，甜杏仁油萃取自原生於中東、地中海沿岸的甜杏仁樹種子，金黃清透的油質呈現淡黃色或透明狀，觸感滑順且輕盈、擁有較佳的延展性，擦在皮膚上不會有厚重感，容易被吸收，讓肌膚展現柔嫩的微光澤感，又因為富含維生素E及脂肪酸等成分，可作為日常肌膚保養的一部分，有助於維持肌膚柔嫩與潤澤感，在芳療界經常會被拿來做使用。

溫和親膚的秘密，跟「結構親和力」有關係

至於甜杏仁油為何可以成為「溫和親膚」的代表？主要原因和結構親和力有關。甜杏仁油的脂肪酸組成，和人類皮脂膜的天然成分較為相近，因此有著較高的親膚性，塗抹時不會有一般植物油的排斥感或悶厚感，加上它的性質溫和穩定，多數人使用時感受較為溫和，對膚質偏乾或想要輕盈保養感的人來說也很適合。

甜杏仁油功效有哪些？對皮膚的2大保養特性

功效 1：滋潤柔軟角質，提升肌膚保水度

每當長時間待在冷氣房，或是隨著年齡增長、缺乏滋潤時，肌膚的角質層就容易變得粗糙、失去彈性，甚至冒出細紋。而甜杏仁油有助於肌膚滋養與鎖水，長期搭配日常保養，有助於維持肌膚柔嫩，讓乾燥肌膚看起來較有光澤。很適合長期處在冷氣房的上班族、肌膚缺乏彈性與光澤的熟齡肌，以及經常覺得手肘或膝蓋粗糙的人。

功效 2：提供乾燥肌膚潤澤保養

每逢換季就覺得皮膚乾乾的，有時還會脫屑，讓人很困擾？這時候使用溫柔親膚的甜杏仁油，便能舒緩因為乾燥而引起的不舒服，讓保養後的肌膚觸感更柔潤服貼，是不少人在乾燥季節會選擇的保養方式。

甜杏仁油、荷荷芭油、酪梨油有何差異？解析熱門基底油

除了甜杏仁油之外，荷荷芭油、酪梨油等也是常見的熱門基底油，雖然它們都是從天然植物萃取而來，但因為各自富含的脂肪酸以及營養成分不同，各有不同的特色和優勢，在質地、滋潤度上都有所差異。

• 甜杏仁油：質地介於清爽與豐潤之間，由於擁有較佳的延展性，推開時感受滑順，能幫助肌膚維持水潤感，並帶來柔嫩的微光澤，是按摩時的百搭選擇。

• 荷荷巴油：雖然名稱中有個「油」字，但其實不是真正的油脂，而是一種「液態蠟酯」。因為膚觸清爽，加上容易吸收，擦上後能迅速融入肌膚，適合不喜歡油膩感的人。

• 酪梨油：富含維生素、棕櫚油酸，屬於濃郁豐潤的類型，質地相對來說較為厚實，需要較長的時間才能吸收，但能帶來較豐潤的保養感受，提升潤澤感。

甜杏仁油、荷荷芭油、酪梨油比較

甜杏仁油擦臉可以嗎？解鎖4大常見用法

沒用過油類保養品的新手不免會擔心「甜杏仁油真的可以擦臉嗎？」事實上，甜杏仁油的用法非常廣泛，除了按摩時使用之外，也是許多保養品常見的植物油成分，可以用在臉部、身體以及頭髮上，以下就帶你解鎖這常見的4大經典用法。

👉臉部保養：讓乾燥肌膚看起來較柔嫩

覺得臉部乾燥有細紋，想用甜杏仁油淡化乾燥造成的紋路感，記得要先確認自己的膚質。乾性肌、熟齡肌建議用1～2滴；混合肌用1滴擦在局部乾燥處即可。使用甜杏仁油的最佳時機，建議在上完化妝水之後，趁肌膚表面還微微帶有一點水氣時，將油在手掌心搓熱，接著用「輕壓、按撫」的手法，由內而外均勻上在臉上，這樣便能維持肌膚的水潤與細緻膚觸。

👉身體保養：留住水嫩感

覺得身體肌膚乾燥，摸起來的觸感粗糙，失去原本的滑順感時，也可以使用甜杏仁油來幫忙。在剛洗完澡、身上還帶著微小水珠時，挖取適量的甜杏仁油，在大腿、手臂或腹部等部位，由下而上順著肌膚紋理輕柔按摩，就能幫助肌膚維持水潤感。另外，因為甜杏仁油能幫助肌膚維持水潤感，所以也可以加強擦在腳踝與手肘等特別粗糙的地方。

👉髮絲修護：撫平毛躁、提升柔順感

髮質是決定精緻度的因素之一，當你覺得頭髮缺乏光澤時，可以在洗完頭之後，用毛巾將頭髮壓到半乾，接著依髮量在手掌推勻2～3滴的甜杏仁油，再輕輕抓揉髮尾和容易毛躁的地方，最後用吹風機由上往下吹乾，就能讓髮絲看起來較柔順、有光澤。

👉芳療必備：常見的萬用基底油

純精油因為化學活性太強、濃度過高，沒辦法直接接觸皮膚，而甜杏仁油質地溫和，加上幾乎沒有特殊氣味，和其他薰衣草、茶樹、玫瑰等單方精油都能相融，是十分稱職的緩衝與調和角色，在芳療界是相當常見的萬用基底油。

使用前必看！甜杏仁油禁忌與日常注意事項

雖然甜杏仁油質地溫和、是許多膚質日常保養的百搭選擇，但因為它萃取自甜杏仁樹的種子，在植物分類上屬於堅果類，所以會對花生、核桃、杏仁等食物過敏的人，在使用時還是要特別小心，建議事先諮詢專業醫師的意見，以免使用後出現肌膚紅癢等不舒服的症狀。如果是油性肌和容易長痘痘的人，一開始也不建議天天擦全臉，想體驗它的滋潤度，建議可以先從乾燥脫屑處，以「局部、微量」開始局部嘗試，才不會因為突然過於滋潤，而對肌膚造成負擔。

如何正確進行局部肌膚敏弱測試？

就算植物油再怎麼天然、溫和，還是有人可能會對其中的特定成分產生肌膚反應，想確認自己會不會過敏，可以在使用前先進行局部的肌膚敏弱測試。只要跟著以下步驟，就能評估自己適不適合使用甜杏仁油：

• 鎖定測試部位：洗完澡後，沾取1滴甜杏仁油，塗抹在手腕內側或是耳後下顎處。

• 靜置並觀察反應：塗抹後不要沖洗，讓它自然吸收，並在接下來的24～48小時之內，觀察該部位的反應。

• 評估是否可以使用：如果這段期間皮膚感覺舒適、沒有出現任何異常或不適感，就可以嘗試著使用甜杏仁油了。

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杏仁極緻美膚油

整天待在冷氣房導致皮膚缺水、乾燥又緊繃？杏仁極緻美膚油的核心配方由97%天然成分組成，其中蘊含了50%的杏仁油，協同彈力緊緻複合晶，質地輕盈潤澤，易於肌膚吸收，能為肌膚表面帶來絲綢般的光澤感，廣受許多乾肌、熟齡肌喜愛，適合日常早晚保養。建議每次按壓頭2～3次，於掌心溫熱塗抹於肌膚，再以溫柔畫圓的手法輕推；如果希望加強乾燥部位的潤澤保養，可以加強在大腿、臀部、腹部，以及手臂等需要特別加強滋潤的部位。

杏仁極緻緊膚凝霜

不是只有臉才需要保養，身體的每寸肌膚也都需要被好好對待。這罐杏仁極緻緊膚凝霜，擁有凝乳般的滑順質地，容易被肌膚吸收，能在皮膚上呈現出絲緞般的光澤感。成分內含甜杏仁油、杏仁蛋白、彈力緊緻複合晶、核桃籽萃取，以及杏仁萃取等豐富配方，有助於滋養皮膚，幫助肌膚維持潤澤感，讓肌膚看起來柔嫩有光澤。建議於早晚取適量塗抹於全身，並以「向上畫圓」的手法來幫助吸收，日常保養時，可以加強在大腿、臀部、腹部和手臂等局部部位。

杏仁極緻微光身體油

希望肌膚呈現自然的健康光澤嗎？杏仁極緻微光身體油就是為此設計的亮膚保養品，內涵98%的天然成分，其中甜杏仁油占了60%，質地有如絲緞一般滑順，能提升肌膚的豐潤柔嫩感，讓皮膚摸起來平滑柔順，同時還散發著清新優雅的杏仁香氣，適合日常出門、約會前使用。記得使用前要先搖勻瓶身，取幾滴於掌心之後，再以畫圈方式塗抹於想提亮修飾的部位；如果有特別想強調光澤的部位，可以針對局部打圈按摩至吸收為止。

甜杏仁油使用常見 QA

Q1：天天用甜杏仁油擦臉會不會阻塞毛孔、長痘痘？

能不能天天用甜杏仁油，和每個人的膚質跟用量有關，沒有標準答案。雖然甜杏仁油質地輕盈、分子細緻，但因為它富含滋潤度高的油酸，所以對容易長粉刺、痘痘的油性肌來說，在使用上確實要特別小心。建議膚質混合偏油的人，在皮膚乾燥或局部脫屑時，可以局部、微量地點塗在重點部位，這麼一來既能加強局部潤澤保養，也不用擔心肌膚的負擔過重。

Q2：使用甜杏仁油後可以曬太陽嗎？

部分檸檬、佛手柑等柑橘類精油，在擦完後曬太陽容易導致曬傷、反黑，因此會擔心甜杏仁油有同樣的問題也是很正常的。一般而言，甜杏仁油本身不像部分具有光敏性的精油容易因日曬而增加光敏反應，但白天外出仍建議做好日常防曬措施。在此也提醒大家，保養皮膚的第一步就從防曬開始，因此出門一定要記得擦防曬乳、撐傘，做好常規的防曬。

了解甜杏仁油的保養特色與使用方式之後，你是不是也覺得有點動心呢？想嘗試透過甜杏仁油來保養，歡迎先從B型企業品牌歐舒丹入手，杏仁極緻系列涵蓋了沐浴、去角質到身體和手部保養等多款經典單品，還有補充瓶可以搭配，讓你在保養的同時，也能為環境減少更多包裝浪費。